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		<title>簡単ダイエットを始めよう！！</title>
		<link>http://diet21.org/</link>
		<description>世の中の女性の半分以上は痩せたい、綺麗になりたいと思っているはずです。TVやネット、雑誌でも様々なダイエット方法が紹介されていますよね。私自身もいろんなダイエットに挑戦しました。効果がなかったもの、あったもの・・・ここでは私が実際行って効果があったとても簡単なダイエット体験談を紹介していきます。お金もかからず、簡単に自分で痩せれる方法があるんです。
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		<language>ja</language>
		<pubDate>Sun, 4 Jan 2009 17:48:32 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 4 Jan 2009 18:45:47 +0900</lastBuildDate>
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			<title>黒酢ダイエット</title>
			<link>http://diet21.org/kurosu.html</link>
			<description><![CDATA[
黒酢には「アミノ酸」が含まれています。「アミノ酸」はタンパク質、すなわち人間のからだを構成する物質です。これが欠けてしまうとダイエットはもとより、健康も損なってしまう恐れがあります。毎日黒酢を飲んで…
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			<pubDate>Mon, 8 Sep 2008 19:55:37 +0900</pubDate>
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			<title>足つぼダイエット</title>
			<link>http://diet21.org/ashitsubo.html</link>
			<description><![CDATA[
何気なく足裏のつぼを押してみたらイタイって感じたことありますよね？足裏のつぼは関係する内臓や器官に不調があると、様々な反応を示します。つぼの位置は人によって違います。またつぼを押した時の反応も人によ…
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			<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 20:18:25 +0900</pubDate>
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			<title>納豆キムチダイエット</title>
			<link>http://diet21.org/entry27.html</link>
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みなさんがおなじみの食材の納豆。この納豆とキムチの組み合わせがダイエットに効果をもたらすって知っていましたか？実は納豆とキムチってゴールデンコンビなのです。ご飯にこの2つをかけて食べると最高においし…
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			<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 20:15:15 +0900</pubDate>
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			<title>キムチでダイエット</title>
			<link>http://diet21.org/entry26.html</link>
			<description><![CDATA[
カプサイシンダイエットの方法はいたってシンプルで、カプサイシンの含まれる食材を毎日食べるというものです。ではいったい、どういったものでカプサイシンを摂取すればよいのでしょうか？★キムチカプサイ…
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			<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 20:13:11 +0900</pubDate>
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			<title>骨盤ダイエット　おすすめグッズ</title>
			<link>http://diet21.org/kotsuban/entry25.html</link>
			<description><![CDATA[
今大人気のエアリーシェイプをご存じですか？ただ座っているだけで骨盤のゆがみをなおしてくれるという優れモノなのです。下半身太りの原因といわれる骨盤のゆがみ。エアリーシェイプは骨盤の周りの筋肉を刺激し、…
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			<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 20:03:22 +0900</pubDate>
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